Чем заняться осенью? 165 дел на осень + бесплатные чек-листы и трекеры привычек
Чтобы взбодриться и получить удовольствие от прекрасной осени, нагрузить себя значимыми и интересным делами, которые помогут вернуть вкус жизни, забыть о скверном настроении и, в конце концов, без каких-либо проблем пережить три осенних месяца. Это точно поможет!
В результате, эти три месяца станут лучшей осенней порой в вашей жизни. Я подготовила длинный список дел, которыми можно заняться осенью. А в самом конце статьи вы найдете мои подарочки. Приятного чтения 😊
Идеи дел на осень для тех, кто любит готовить и кушать
Что может быть прекраснее ароматной выпечки с чашкой горячего шоколада? А еще для атмосферности нужно обернуться в теплый плед и смотреть на моросящий дождик на улице. Мы собрали список вкусных дел, которые обязательно нужно сделать осенью. Берите свою вторую половинку, друзей или родных и быстрее наслаждаться осенью!
Куда сходить осенью: 36 осенних занятий
Если вы не знаете, куда сходить осенью и чем можно заняться, то предлагаю вам список занятий, которыми можно заняться на улице. Самое простое занятие – прогулять по парку и послушать шуршание листвы, полюбоваться золотым убранством природы и насладиться мгновением. Еще больше вариантов времяпровождения ниже 
Чем можно заняться осенью дома
Не у всех есть настроение гулять по улице, особенно, если погода уже далека от сентябрьской золотой поры. Поэтому я собрала список дел на осень, которыми можно заняться дома. Выбирайте занятия, которые вам по душе. Не забывайте, что в конце статьи есть специальные осенние чек-листы, можете понравившиеся варианты сразу выписывать к себе 🍁
Список осенних покупок
Предлагаю вам еще один заключительный список дел на осень, состоящий из покупок для настроения. Приобретите свою особенную осеннюю вещь, которая будет радовать своим ярким цветом или уютной формой в один из унылых пасмурных дней.
Список книг, которые нужно прочитать осенью 📚
Осенние подарки
Я подготовила для вас маленькие подарочки, мои дорогие читатели. Это готовые чек-листы, оформленные в осенней тематике и пустые шаблоны, куда вы можете самостоятельно вписать свои планы на осень.
Пишите в комментариях, чем вы занимаетесь осенью и что можно еще добавить в готовый список дел на осень?
Всем привет! Меня зовут Олеся и я автор блога LifeDiary. Хочу поблагодарить вас за то, что зашли на мой сайт. Я много сил и любви отдаю этому блогу и очень надеюсь, что подготовленные материалы вам интересны и полезны. Заходите почаще, я рада каждому гостю!
Идеи для осени: как сделать свою осень уютной и запоминающейся
Оглавление
Идея для осени №1: Испечь яблочный пирог!
Ну когда же ещё, как не сейчас наслаждаться яблоками с корицей и ароматной домашней выпечкой с чаем? Это важный пункт, не советую пропускать его. Сами убедитесь, сколько радости принесёт и процесс, и результат. Подключайте детей и близких: все вместе получите истинное удовольствие.
Секретный совет: перед выпечкой настройтесь на позитив и радость!
Это проверенное средство, которое совершенно точно поднимает настроение и зажжёт собственное внутреннее солнышко! Испытано самолично и очень рекомендуется!
Разумеется, это может быть любой пирог, необязательно яблочный и даже может, даже вовсе не пирог – пусть это будет печенье, маффины, да хоть блины!
Но рецепт пирога я всё же оставлю, тем более что он пошаговый и с фотографиями :).
У меня есть даже «здоровая» версия такого же пирога (без глютена, яиц и масла). Если у вас или у кого-то из домочадцев строгая диета.
А ещё я недавно вычитала у Анны Вокиной (она занимается этнопсихологией, разбирает старые традиции наших предков и ищет им применение в нашей современной жизни: как они проживали сезоны правильно, чтобы не растерять накопленную силу, как проживали возрастные переходы), что осень – это период замедления, когда урожай уже собран, мы больше времени проводим дома, под крышей и готовимся к зиме. В старину было очень важно подготовиться, набраться сил для долгой зимы.
Так вот, один из важных моментов осенью, чтобы дома постоянно пахло выпечкой, вкусностями – так мы запасаемся уютом, напитываем свою душу (и тело 🙂 )силами для длинной зимы.
Мне это очень отозвалось! Это чудесно, когда дома вкусно и уютно, куда всегда хочется возвращаться, чтобы погреться душой и сердцем.
Готовимся к приходу осени
Чтоб уж совсем не углубиться в грусть, есть спасение – Как следует подготовиться к наступлению осени. И морально, и физически)
Вот 10 шагов для уютной вдохновляющей осени:
1. Поменять режим дня
Это главное, с чего нужно начать. Во-первых, большинству для возвращения на работу или учёбу придётся это сделать. А для работающих дома, фрилансеров, мамочек, домохозяек или тех, кто в поиске это отличный повод проводить больше времени с солнцем. Дневной свет сейчас чуть ли не самый важный фактор для поддержания хорошего настроения.
2. Утеплиться
Обязательно нужно продумать, во что тёплое, мягкое и жизнерадостное можно себя облачить, чтоб было, так сказать, и приятно, и полезно. И это вовсе не значит, что нужно закупаться тоннами тёплой одежды. Наверняка у вас уже много чего есть. Так что достаточным будет сменить сезон непосредственно в шкафу, достав и приведя в порядок хорошо забытое старое (или не забытое), придумав новые комбинации и докупив недостающее.
3. Создать уют в доме
4. Избавиться от лишнего
Оставляем только любимое ♥
5. Запастись нужным
Только вы знаете, что вам действительно сейчас нужно: новая канцелярия для учебы или работы, тёплые уютные вещи для себя или для дома, или уверенность в себе и позитивный взгляд на жизнь. Самое время начать!
6. Продумать личные планы на осень
У всех у нас есть мечты. И сейчас (как, впрочем, и всегда) самое время двигаться в направлении их осуществления. Подумайте, что именно вам нужно знать и уметь, чтобы достигнуть задуманного. Быть может, у вас давно есть желание чему-то обучиться, но вы все время откладываете это. Осенью всегда легче осваивать новое, как-то по инерции ещё со школы. Важно также определиться, чем вы планируете заниматься (помимо работы и учебы), где побывать, как провести время, чтобы эта осень вспоминалась вами с теплотой.
7. Выбрать осеннюю косметику
С наступлением холодов пора сменить уходовую (Добро пожаловать за обновлёнными формулами 
) и декоративную косметику.
8. Позаботиться о «греющих» вкусняшках
9. Выбрать тёплые книги и фильмы
Чтобы не страдать от грусти и уныния холодными осенними вечерами, хорошо бы составить ваш список досуга заранее, чтобы опять не залипнуть в соц. сетях или в бессмысленном телевизионном потоке информации. А книги и фильмы опять же создадут уютную атмосферу, в которую так и захочется скорее нырнуть под стук капель дождя за окном или завывания пронизывающего ветра.
10. Составить осенний плейлист
Надеюсь, вы для себя почерпнёте идеи из этой статьи ♥
А как вы готовитесь к осени?
ЖизньКак подготовить дом
к осени, чтобы было
не так грустно
Советы, которые помогут приятнее пережить первые холода
Текст: Ольга Антонова
Хочется, чтобы лето никогда не кончалось, но погода неизбежно начинает портиться, продолжительность светового дня — уменьшаться, а зелень на улице желтеет и постепенно исчезает. Кажется, что осенний период не может никому нравиться, но на самом деле его не нужно стараться «пережить» — его можно прожить с неменьшим удовольствием, чем лето. Рассказываем, как подготовиться к первым холодам и что стоит сделать в своём доме уже сейчас, чтобы осень стала не мучительным временем, а закономерным и приятным продолжением лета.
Утепляйтесь
В первую очередь нужно позаботиться о том, чтобы не мёрзнуть, пока не включили отопление: обязательно проверьте герметичность окон и дверей и при необходимости утеплите их и заделайте. Если каждый год приходится спать под двумя одеялами и в носках, то следует озаботиться покупкой хорошего обогревателя или одного, но очень-очень тёплого одеяла. Также обязательно проверьте радиаторы — протечки или неработающий переключатель при первых заморозках могут значительно подпортить здоровье, ваши нервы и нервы соседей снизу.
Подумайте о свете
Летние длинные солнечные дни закончились, и с каждым днём становится всё темнее — это один из главных минусов осени. Вставать утром всё тяжелее, а тусклое и мрачное искусственное освещение никак не улучшает ситуацию. Во-первых, нужно обязательно помыть окна — стерев с них летнюю пыль, вы точно заметите разницу и ещё какое-то время будете радоваться чёткому и яркому пейзажу за окном. Во-вторых, нужно чаще протирать люстры и менять старые потускневшие лампочки на новые, яркие и с тёплым приятным светом: они заставят домашнюю обстановку заиграть по-новому, а глаза не будут так сильно уставать.
В-третьих, радоваться каждому новому утру поможет специальный будильник со встроенным светильником, который включается и постепенно увеличивает яркость света за установленное время до звонка. Падающий на кожу и веки свет снижает выработку мелатонина, одно из основных действий которого на организм — регуляция сна. Подобные будильники имитируют рассвет, и просыпаться становится намного легче.
Позаботьтесь о еде
Конец лета и начало осени — урожайный период. Самое время насушить мешок яблок, закатать несколько банок кабачковой икры или даже джема, выжать все соки из любимых сладких груш, сделать, наконец, сидр и положить пару арбузов на балкон — при правильном хранении они не будут портиться аж до нового года, но съесть их в ноябре тоже очень приятно. В сезон есть смысл хорошенько запастись собственными любимыми вкусными и полезными консервами или сухофруктами — главное тут не переусердствовать. Прикиньте, сколько заготовок вы успеете съесть за осень, зиму и весну, а лишнее вручите друзьям и родственникам. В противном случае банки с вареньем и овощной икрой будут накапливаться снежным комом и занимать лишнее место дома. К тому же выбрасывать собственноручно закатанные заготовки через несколько лет будет банально обидно.
Проверьте сезонный гардероб
К осенним холодам нужно хорошо подготовиться — убедиться, что демисезонные ботинки или сапоги в порядке, при необходимости отнести обувь в мастерскую, поменять набойки или починить молнию. Пора доставать любимые тёплые водолазки, свитера и пальто, провести в очередной раз ревизию гардероба и как можно быстрее докупить недостающее — похолодать может резко, а процесс поиска нужной одежды не всегда бывает простым и быстрым. Сейчас самое время убедиться, что осенью и зимой вам есть в чём ходить и не мёрзнуть.
Как бы ни было грустно, нужно постепенно стирать, чистить, разбирать и убирать летнюю одежду и обувь. Компактно и быстро сложить одежду помогут тысячи видеоинструкций на YouTube, основным правилам хранения вещей и уборки можно поучиться у Мари Кондо (в вашей квартире может оказаться больше места, чем вы думали), а сэкономить пространство помогут вакуумные пакеты, органайзеры для обуви и мелочей и старые добрые вешалки.
Освободите место для новых вещей
У генеральной осенней уборки ровно такие же плюсы, как и у генеральной весенней — появится возможность начать жизнь с (буквально) чистого листа после избавления от летней пыли, выбрасывания кучи ненужных вещей или даже небольшой перестановки или косметического ремонта. Также стоит разобрать балкон, в особенности если он открытый — частые дожди и снег могут навредить вещам, которые там «временно» лежат. Задумайтесь и о месте для зимнего снаряжения: возможно, уже в ноябре вам понадобятся лыжи, коньки, сноуборд, ледянки и санки, которые стоит держать поближе. Аналогичным образом с первыми похолоданиями можно начать убирать подальше ролики, скейт, самокат или велосипед, чтобы освободить пространство.
Боритесь с пылью и плесенью
В жару кондиционеры и вентиляция работают особенно часто и интенсивно, собирая грязь, налёт, плесень и споры грибков, которые могут существенно навредить здоровью (от бронхиальной астмы и ослабления иммунитета до пневмонии и сыпи) и привести к быстрой поломке техники. Чтобы в квартире было легче дышать и комфортнее спать, следует тщательно очистить кондиционеры (возможно, для этого стоит вызвать мастера), вентиляционные решётки и увлажнители воздуха. Если же плесень успела разрастись и пробраться на стены и потолок, обязательно как можно скорее вызовите специалиста для её устранения из квартиры и вентиляции. Самостоятельно бороться с ней не стоит — высок шанс не добиться желаемого результата и получить проблемы со здоровьем. Разберитесь с вентиляцией, и сразу вдохнёте полной грудью.
Подумайте о горячей воде
Если в квартире стоит электрический бойлер, то его нужно обязательно очистить от накипи: если долго этого не делать, вода будет нагреваться медленнее или и вовсе не достигать нужной температуры, а электроэнергии бойлер будет тратить больше. Накипь снижает эффективность электронагревателя и в конечном итоге может привести к его поломке из-за перегрева. Если вы достаточно уверены в себе, можете попробовать почистить бойлер самостоятельно, в остальных случаях лучше вызовите мастера. Стоит позаботиться о правильном уходе за техникой: вовремя меняйте запчасти и фильтры — остаться поздней осенью без горячей воды совсем не хочется.
Предотвращайте появление грязи
Осенний период ассоциируется с дождями и грязью, и хочется если не стерильной чистоты, то хотя бы предотвратить появление грязных разводов на паркете и пятен на ковре. Спасти ситуацию в прихожей помогут коврики с прорезиненной основой по обе стороны от входной двери (нет, вытирать ноги о придверный коврик соседей — плохая идея). Главное — тщательно вытирать ноги и не выходить за пределы ковриков в уличной обуви. Для последней стоит приобрести поддон или отвести специальное место, где с неё будет стекать грязная вода. Ногам спастись от вездесущей пыли помогут симпатичные и тёплые тапочки или носки с удобной резиновой подошвой, которая защищает от скольжения.
Блюсти чистоту в квартире точно будет приятнее с симпатичными и удобными вениками, швабрами и половыми тряпками — к осеннему сезону можно успеть купить новые. Если вы очень не любите убираться, внимательно изучите рынок технических новинок — электровеник, робот-пылесос, пароочиститель и многая другая техника может здорово облегчить жизнь и сэкономить время и силы. Перед приобретением обязательно почитайте отзывы и обзоры, проконсультируйтесь у продавцов и определите, подходит ли новый прибор для вашей квартиры и к вашему образу жизни, чтобы гаджет не остался навсегда лежать в фирменной коробке. В любом случае помните, что хотя бы небольшие, но усилия к уборке приложить придётся.
Не грустите
Осеннюю хандру сложно разогнать, но можно попытаться предупредить — главное не давать себе скучать. Холодные и тёмные осенние вечера — чем не повод наконец прочитать те книги, которые вы откладывали на потом, досмотреть любимый сериал или связать красивую накидку на кресло? Если вы любите планировать, можно заранее составить список фильмов, сериалов, книг или онлайн-курсов, которые вы бы хотели освоить этой осенью. Позаботиться о мягком и уютном пледе, ароматических свечах и других мелочах, поднимающих настроение — будь то годовой запас попкорна, новый диван или пара десятков летних фотографий, висящих на стене.
98 идей для того, чтобы сделать эту осень незабываемой
1. Погуляйте по сухим листьям в парке и послушайте, как они шуршат
2. Научитесь различать птичьи голоса
4. Побегайте по лужам в резиновых сапогах
5. Смастерите кормушку для птиц
6. Соберите гербарий из осенний листьев
7. Погуляйте в дождливый день в дождевике
8. В плохую погоду укутайтесь в одеяло с чашкой какао и любимыми книжками
9. Устройте день настольных игр всей семьей
10. Навалите кучу сухих листьев и поваляйтесь в удовольствие
11. Разведите на даче большой костёр
12. Пересмотрите самый любимый мультфильм
13. Запишитесь в библиотеку и наберите новые книжки
14. Раздайте каждому по раскраске и устройте художественный марафон
15. Соберите полные карманы каштанов и желудей
16. Приготовьте тыквенный суп
17. Вырежьте из тыквы фонарь, я уже рассказывала как
18. Устройте пикник в сухую погоду, одевшись потеплее и взяв туристические коврики
19. Разглядывайте звезды по вечерам и сверяйте с атласом звездного неба
20. Проведите домашний научный эксперимент
21. Зажгите бенгальские огни с наступлением темноты
23. Переночуйте на полу в гостиной
24. Нарисуйте семейное древо
25. Сходите в зоопарк и сделайте зарисовки любимых животных
26. Научитесь плести мандалы
27. Сходите в лес за грибами
28. Сходите на детский городской фестиваль
30. Сварите домашний компот
32. Сделайте домашний салон красоты
33. Испеките печенье, наполнив дом ароматом выпечки
35. Заведите осенний альбом впечатлений
36. Испеките домашнюю шарлотку
37. Заведите дневник наблюдений о том, как меняется природа осенью
38. Сходите в парк, где вы еще ни разу не были
39. Позовите друзей на вечер диафильмов с проектором
40. Отправьте открытки друзьям и близким в другие города
41. Сделайте маскарадные маски
42. Рассматривайте осенние облака и гадайте, на кого они похожи
43. Устройте пижамную вечеринку
44. Займитесь поделками из каштанов, желудей, палочек и осенних листьев
45. Соберите огромный пазл , на который не было времени летом
46. Покрасьте стену грифельной краской и рисуйте на ней мелками
47. Запеките картошку в костре
49. Сходите в планетарий
50. Сходите в необычный детский музей
51. Запишитесь на курсы гончарного мастерства
53. Разберите шкаф с детскими вещами и раздайте ненужное
54. Поучаствуйте в гаражной распродаже
55. Любимые детские рисунки оформите в рамку и повесьте на стену
56. Научитесь заплетать необычные косички
57. Съездите на прогулку в лес и соберите самые красивые листья
58. Устройте домашний концерт с детьми
59. Соберите коллекцию осенних сокровищ
62. Устройте конкурс самых смешных костюмов
63. Позовите друзей на вечер какао или травяного чая
64. Сыграйте всей семьей в Эрудит
66. Съездите в книжный и разрешите детям самим выбрать себе книжки
67. Сделайте кукольный домик своими руками
69. Почитайте самые осенние книжки
70. Запустите кораблики в луже
71. Выложите из камушков или палочек лабиринт
72. Соберите железную дорогу
74. Сделайте фонарики своими руками
75. Сделайте гирлянду из осенних листьев
76. Сделайте осеннюю сенсорную игру
77. Покормите белок в парке орешками
78. Пожарьте дома попкорн
79. Съездите в лес на поиски ёжика или редких птичек
80. Узнайте, какие птицы улетают зимовать, а какие остаются в городе
82. Долго-долго рассматривайте Осеннюю книгу
83. Сделайте из тыквы тоннель для железной дороги
84. Отпразднуйте Хеллоуин с друзьями
85. Раскрасьте осенние листья
88. Покажите детям, как закрываются мокрые шишки и раскрываются сухие
89. Испеките тыквенные маффины
91. Раскрасьте желуди и каштаны
92. Приготовьте печеные яблоки с медом и корицей
93. Сфотографируйтесь, подбрасывая яркие осенние листья над головой
94. После долгой прогулки оденьте бабушкины вязанные носочки и насладитесь теплом
95. Отправьтесь всей семьей на велопрогулку
96. Найдите сухую ветку и разрисуйте её вместе
97. Сшейте игрушки из старых носочков
98. Сделайте облака из ваты
И пусть ваша осень будет такой же яркой, как ворох кленовых листьев под ногами.
Написала: Мария Рожкова
Нарисовала: Ляля Буланова