аблязин гимнаст биография национальность
Аблязин Денис Михайлович
Российский гимнаст. Заслуженный мастер спорта.
Пятикратный призер Олимпийских игр. Чемпион мира в вольных упражнениях.
Многократный чемпион Европы и России. Победитель Универсиады 2013 года в команде.
Денис Аблязин родился 3 августа 1992 года в городе Пенза. В возрасте шести лет начал заниматься гимнастикой. Являлся воспитанником пензенской школы высшего спортивного мастерства. Выступал за Московское городское физкультурно-спортивное объединение. Спортсмен показывал отличные результаты. В шестнадцать лет стал победителем первенства Российской Федерации 2008 года. Через год завоевал золото чемпионата России. Такого же результата добился и на следующий год. Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года, серебряный призер этапа Кубка мира 2010 года.
В 2012 году Денис Аблязин принял участие в летних Олимпийских играх в Лондоне. В квалификации соревнований выступил на всех снарядах, за исключением упражнения на коне и вышел в финал в соревнованиях на кольцах, опорном прыжке, а также в вольных упражнениях. В командном первенстве Денис выступил на трех снарядах и за каждое из упражнений получил высокие баллы. Однако сборная России в итоге заняла лишь шестое место.
В личных упражнениях Аблязин завоевал две медали. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с японцем Кохэем Утимурой, но уступил из-за меньшей оценки за технику исполнения и завоевал бронзовую медаль. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.
В 2016 году в составе российской сборной Аблязин стал серебряным призером Олимпиады в Рио-де-Жанейро в командном многоборье. За высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро, проявленные волю к победе и целеустремленность награжден Орденом Дружбы.
На Чемпионате мира в 2017 году в канадском Монреале, россиянин стал обладателем серебряной медали в дисциплине «кольца».
В 2019 году на Чемпионате Европы в польском городе Щецин Денис Аблязин дважды поднимался на высшую ступень пьедестала, уверенно победив всех конкурентов в дисциплинах «кольца» и «опорный прыжок».
Высшее образование Денис получил на факультете физической культуры Пензенского педагогического института имени Виссариона Белинского.
Памятный знак «За заслуги в развитии города Пензы» (2012)
Обладатель Кубка России (2018).
Победитель (команда) и серебряный призер (кольца, опорный прыжок) Всемирной Универсиады (2013).
Денис Аблязин: биография, творчество, карьера, личная жизнь
Содержание статьи
Биография
Российский гимнаст Денис Аблязин родом из города Пенза, где он родился в 1992 году 3-го августа. С малых лет Денис увлекался различными видами спорта, так как был очень энергичным и хорошо сложенным. Первое его увлечение – хоккей с шайбой. Он выбирал между велоспортом и спортивной гимнастикой, пока не записался в детскую спортивную школу имени Лавровой. Первые тренировки начались, когда мальчику было шесть с половиной лет. Первое время занятия давались с трудом, так как ему не хватало гибкости. Он много занимался, чтобы соответствовать требованиям по спортивной гимнастике, которые очень строги. Три вечерних тренировки в неделю по полтора часа дали отличный результат. Мальчик стал ловким и легко выполнял необходимые стандарты. Спустя два года с момента начала занятий, Денис перешел к более сложному графику тренировок. Спустя год ему подчинился сложный нормативный стандарт для получения первого взрослого разряда по спортивной гимнастике.
Тренеры увидели, как растет мастерство Дениса. Его первый наставник Павел Аленин сумел убедить двеннадцатилетнего спортсмена в необходимости продолжать тренироваться, чтобы приступить к карьере спортивного гимнаста. Весь день Дениса был расписан по минутам, а когда пришлось ехать на подмосковную спортивную базу «Озеро Круглое» мальчик отдавал спортивным занятием все свое время. Вечерние часы он посвящал изучению школьных предметов, чтобы образование не пострадало от интенсивной гимнастической подготовки. У Дениса Аблязина была надежная поддержка в лице знаменитых тренеров – Сергея Старкина и Дмитрия Державина.
Карьера и вклад в копилку сборной
Первые соревнования, на которых выступал Денис, были школьные спартакиады. Свою первую медаль (серебро) спортсмен завоевал на турнире в Челябинске. Затем последовало золото на российском юниорском первенстве за вольные упражнения. От чемпионата к чемпионату росло спортивное мастерство Дмитрия Аблязина. Он получал заслуженные награды на всех мероприятиях, которые проходили в российских городах. Отличную физическую подготовку гимнаст показал в 2010 году, когда взял серебро на Кубке мира, проходившем в Хорватии.
Затем последовали чемпионат Европы в Берлине и чемпионат мира в японском Токио. Денис выступал на европейском первенстве 2012 года и получил серебряную медаль в командном первенстве и бронзовые медали за прыжок и упражнения на кольцах. Он стал настоящим спортсменом, которому поддавались самые сложные нормативы международных состязаний.
Пик спортивной карьеры Дениса Аблязина пришелся на 2012 год, когда он получил серебряную и бронзовую медаль в составе сборной России на Летней Олимпиаде. 2013 год принес спортсмену золото в Казани, где проходила летняя Универсиада. Олимпиада 2016 года была богатой на медали. В Рио-де-Жанейро спортсмен выиграл бронзовую медаль за упражнения на кольцах и два серебра в командном зачете.
Российская спортивная гимнастика получила в лице Дениса Аблязина настоящего лидера международного уровня.
Личная жизнь
Денис Аблязин
Денис Михайлович Аблязин. Родился 3 августа 1992 года в Пензе. Российский спортивный гимнаст. Олимпийский чемпион (2020). Многократный призер Олимпийских игр. Чемпион мира (2014, 2019). Многократный чемпион Европы и России, победитель Универсиады. Заслуженный мастер спорта России.
Денис Аблязин родился 3 августа 1992 года в Пензе.
В ранние годы увлекся спортом. Начинал с игры в хоккей. Денис попал в гимнастику поздно – в шесть с половиной лет.
Тренировался в знаменитой пензенской ОСДЮСШОР по гимнастике имени Натальи Александровны Лавровой. Первым тренером был Павел Юрьевич Аленин. Позже занимался под руководством заслуженного тренера СССР Дмитрия Николаевича Державина. После смерти Державина его с 2011 года тренирует Сергей Старкин.
Выступает за Московское городское физкультурно-спортивное объединение (МГФСО).
Имеет высшее образование: окончил Пензенский университет физической культуры, получив диплом тренера-преподавателя. Является военнослужащим Росгвардии. Имеет воинское звание «прапорщик» (2016).
Спортивная карьера Дениса Аблязина
Впервые громко заявил о себе в 2008 году, став победителем первенства России. Чемпион России 2009 и 2010 годов. В 2010-м стал призером этапа Кубка мира. Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года.
В 2012 году Денис Аблязин принял участие в летних Олимпийских играх в Лондоне. В квалификации соревнований Денис выступил на всех снарядах, за исключением упражнения на коне и вышел в финал в соревнованиях на кольцах, опорном прыжке, а также в вольных упражнениях. В командном первенстве Денис выступил на трех снарядах и за каждое из упражнений получил высокие баллы, но сборная России в итоге заняла лишь 6-е место. Зато в личных упражнениях Аблязин завоевал две медали. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с японцем Кохэем Утимурой, но уступил ему из-за меньшей оценки за технику исполнения и завоевал бронзовую медаль. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.
В 2014 году завоевал золото чемпионата мира в Наньнине в вольных упражнениях.
В 2016 году в составе российской сборной Аблязин стал серебряным призёром Олимпиады в Рио-де-Жанейро в командном многоборье. Затем он завоевал серебряную медаль в опорном прыжке и бронзу на кольцах.
26 июля 2021 года на Олимпиаде-2020 в Токио Денис Аблязин одержал победу вместе с российской сборной в командном многоборье. Это первая российская победа в командном многоборье на Играх со времен Атланты-1996. Кроме Аблязина, Россию представляли Артур Далалоян, Никита Нагорный и Давид Белявский.
2 августа 2021-го Денис Аблязин завоевал серебро Олимпиады-2020 в опорном прыжке. Российский гимнаст получил одинаковое число баллов с победителем корейцем Шин Чо Хваном, но проиграл из-за того, что показал более низкий балл в лучшей попытке.
Рост Дениса Аблязина: 161 сантиметр.
Личная жизнь Дениса Аблязина:
Поженились 29 сентября 2016 года в Новомосковске Тульской области (в родном городе Ксении).
21 января 2017 года у пары родился сын Ярослав.
В 2018-м Денис Аблязин и Ксения Семенова приняли решение развестись.
Денис Аблязин и Ксения Семенова
Спортивные достижения Дениса Аблязина:
Награды Дениса Аблязина:
последнее обновление информации: 02.08.2021
Авторизация на сайте
Денис Аблязин: во всем надо искать позитив
Призер Олимпиады, лидер сборной России по спортивной гимнастике, выпускник Пензенского государственного университета Денис Аблязин рассказал о своих победах в спорте и в жизни.
— Какую школу ты окончил, кто твои родители?
— Я окончил общеобразовательную школу № 77 г. Пензы. Мои родители — обычные работяги: мама работала на заводе, папа — на телефонной станции.
— Почему ты выбрал гимнастику?
— Сначала просто хотелось попробовать, что это за вид спорта. Когда я учился в 1-м классе, в школу пришел тренер П. Ю. Аленин набирать детей в секцию. Я один из класса поднял руку и пошел вечером на занятия. Смотрелось все классно, и я сразу остался, захотелось самому научиться так же делать. Вот научился.
— Помнишь ощущения от первой завоеванной медали?
— Ощущений не помню, а медаль помню — с чемпионата Европы — 2012 (командная). Я радовался очень сильно! Для меня это был шок, я тогда сразу три медали выиграл!
— Прессинг, который спортсмены твоего уровня испытывают за границей, на крупных турнирах, что называется, бьет по мозгам или, наоборот, воодушевляет доказать, что ты лучший?
— В последнее время я вообще не обращаю внимания на зал, на трибуны, я вообще туда не смотрю. Я приезжаю с одной целью — выступить, показать наилучший результат. Мне все равно, как ко мне там относятся, я же не жить, не отдыхать приезжаю.
— Какие чувства испытываешь на пьедестале, когда играет Российский гимн?
— Это гордость за страну. Ты смог доказать, что действительно лучший и что твоя страна — лучшая в этом виде спорта. А ощущения нельзя описать, их нужно почувствовать самому.
— Опиши свои впечатления от атмосферы Олимпийских игр.
— На Олимпиаде выступать тяжело. Давит ответственность. Тренируешься вместе со всеми в одном и том же зале, всех видишь, но выступать трудно из-за того, что соревнования растянуты на две недели. Приходится постоянно держать себя в напряжении. Доходило до того, что мы спали всего 3–4 часа. Всегда нервное состояние. Когда закончились Игры, выдохнул, расслабился, начинаешь спать нормально, как все люди.
— Насколько гимнастика травматичный вид спорта?
— Да, это опасный, очень травмоопасный вид спорта. Впрочем, как и все виды спорта. Просто какие-то чуть сильнее, какие-то чуть меньше.
— Тебя коснулись серьезные травмы?
— Вот недавно была травма плеча, пришлось три месяца не работать на кольцах. Была серьезная травма кисти, которая теперь не позволяет делать вис на перекладине, поэтому она исключена из моей программы.
— А было такое, что приходится выступать через боль?
— Постоянно! Я не могу здоровым выступать. (Улыбается.) То палец травмирую накануне старта, то еще что-то… В Лондоне пришлось выходить с травмой лопатки, сжав зубы.
— А как ты расслабляешься, какие хобби, увлечения?
— К сожалению, я не могу расслабиться. Я даже на воде не могу держаться — тону как камень.
— Было ли такое, когда тебе надоедала такая нагрузка и ты хотел все бросить?
— Пока до такого морального истощения я не дошел. Просто во всем надо искать позитив.
— Встречаешь ли ты внутрикомандную конкуренцию и как решаешь подобные ситуации?
— Внутрикомандная конкуренция дает мне стимул добиться такого прогресса, чтобы конкурент не смог тебя достать. И если ты видишь спортсмена в своей команде, который лучше тебя выступает, значит, надо превзойти его (честно, спокойно) и занять его место.
— Как относится к твоим постоянным разъездам по соревнованиям твоя жена?
— Она тоже спортсменка, двукратная чемпионка мира по спортивной гимнастике (Ксения Семенова, представляет Тульскую область. — Ред.). Так что она в такой же ситуации.
— Жена — это плюс или минус для спортивных достижений?
— На соревнованиях жены не должно быть рядом вообще. Отвлекаться нельзя. Тренировочный график тоже не благоволит постоянному общению.
— А внутрисемейной конкуренции у вас не бывает?
— Нет. У нее две медали чемпионата мира, у меня одна. Зато у меня есть олимпийские медали, у нее нет. По золотым медалям чемпионатов Европы почти одинаково: у меня — 5, у нее — 4. (Смеется.)
— Как ты настраиваешься перед выступлениями?
— Я просто слушаю музыку, разную, исходя из своего состояния. Но сейчас уже не всегда.
— Популярны ли в спортивной гимнастике такие средства, как анаболические стероиды?
— Нет. Из-за них можно потерять координацию, а также после обнаружения два года сидеть дома «без содержания». Да и специфика моего вида спорта такова, что за основную работу отвечает мозжечок, и пока нет такого допинга, который мог бы повысить способности мозжечка. Поэтому в спортивной гимнастике нет допинговых скандалов.
— Ставил ли ты себе какой-то потолок в выступлениях на высшем уровне — по возрасту или по достижениям?
— До скольки лет сил хватит — столько и буду соревноваться.
— Нам бы хотелось увидеть тебя не только на Олимпиаде-2016, но и на Играх 2020 и 2024 годов…
— Ух! Ну, будем стараться! (Улыбается.)
— А был ли у тебя пример для подражания в спорте?
— Нет, не было. Плакатов со спортсменами дома не вешал, у брата висели, у меня нет.
— Как часто ты бываешь в Пензе?
— 60 дней в году — это максимум. Сейчас у меня восстановительный период (две недели). За три месяца начинается целенаправленная подготовка к важному турниру. Следующие соревнования — чемпионат России, который пройдет в конце марта в Пензе. Затем чемпионат Европы, а потом Олимпийские игры.
— Запомнилась ли какая-то из стран, где ты выступал?
— Просто нет времени смотреть страны. Мы приезжаем, у нас зал — гостиница — зал — гостиница. Макароны итальянские понравились, когда на сборах были.
— А какие у членов сборной России существуют ограничения в питании?
— У каждого спортсмена свои. Мы консультировались с диетологом в Германии и расписали правильное питание, чтобы все было направлено на результат. Иногда в некоторых странах не удается найти то, что тебе нужно, в меню, приходится находить замену.
— Отдал бы ты в будущем своих детей в гимнастику?
— Смотря какому тренеру. Сам я своего ребенка тренировать не буду. Вот своему тренеру Сергею Валерьевичу Старкину отдал бы.
— То есть себя в будущем ты видишь в роли тренера?
— Да, конечно. Скорее всего я буду тренером.
Денис Аблязин
Биография
Денис Аблязин — гордость российской гимнастики. Спортивная карьера Дениса насыщена блистательными победами на олимпиадах и чемпионатах. Наград так много, что у спортсмена должна быть отдельная комната для них. С детства воспитавший в себе упорство и несгибаемую волю Денис продолжает восхождение на спортивный олимп, пополняя свою коллекцию новыми титулами.
Детство и юность
Денис Михайлович Аблязин родился 3 августа 1992 года в Пензе. В детстве увлекался различными видами спорта: ездил на велосипеде, играл в футбол и хоккей, но решил остановиться на спортивной гимнастике. Первые победы в этой дисциплине парень завоевал во время занятий в пензенской гимнастической школе имени Натальи Александровны Лавровой.
Денис Аблязин в молодости / «ВКонтакте»
Сначала наставником будущего чемпиона стал Павел Юрьевич Аленин, после гимнаст перенимал опыт у заслуженного тренера СССР Дмитрия Николаевича Державина.
Аблязин окончил Пензенский университет физической культуры, получив диплом тренера-преподавателя.
Спортивная гимнастика
Первым достижением в биографии спортсмена стали две бронзовые и серебряная медали на чемпионате Европы в Монпелье в 2012 году. Отличные результаты обеспечили молодому гимнасту билет на Олимпийские игры в Лондон. Тяжелые тренировки не прошли даром — атлет завоевал серебро за опорный прыжок и бронза за вольные упражнения. Это оказался достаточно сильный старт на международной арене, ведь в спортивной гимнастике среди мужчин азиаты составляют серьезную конкуренцию.
На местных универсиадах в 2013 году Денис дал понять, что дома ему равных нет, забрав золото в командном первенстве. Амбициозный парень жаждал проявить себя на мировой спортивной арене. И такая возможность вскоре представилась на чемпионате Европы в Софии, где Аблязин, войдя в раж, взял золото в четырех видах состязаний. Этот год отметился для российского спортсмена также золотой и бронзовой медалями на чемпионате мира в Наньнине.
Спустя два года снова оказавшись в Монпелье, победитель мирового первенства дал осечку и привез с очередного чемпионата Европы серебро, хотя ехал за золотом. Как оказалось, выступление пошло не по плану из-за нового ковра. Гимнаст не успел к нему приноровиться, и вместо новой программы, которую они готовили с тренером Сергеем Старкиным, пришлось выполнять старую.
Следующие Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро Денис завершил, как и 4 года назад в Лондоне, с серебром и бронзой, добавив к этому результату еще и серебро в командном многоборье.
«Всегда честно выполняю объем, который дает мне тренер. Никогда не жалуюсь, а просто делаю. И всегда знаю, где именно недоработал», — поделился олимпийский призер в интервью.
В 2019 году после чемпионата мира в Штутгарте пятикратный призер Игр серьезно травмировался во время тренировки. На прыжке Денис получил перелом большеберцовой и малоберцовой костей левой ноги и трещину в правой. Сломанные кости пришлось скреплять титановыми штырями.
Личная жизнь
Личная жизнь олимпийского призера привлекает не меньше внимания, чем его спортивные победы. 29 сентября 2016 года Аблязин в возрасте 24 лет женился на подруге детства гимнастке Ксении Семеновой, уроженке города Новомосковска. Денис и Ксения были знакомы больше 10 лет, а затем Семенова опубликовала в инстаграм-аккаунте фото обручальных колец с комментарием: «Не прошло и 4 года».
Денис Аблязин и Ксения Семенова с сыном / @denis_abliazin и @ska1992
Вскоре у пары появился сын Ярослав, которому родители завели страничку в «Инстаграме». Супруги публиковали милые совместные фото, а гимнаст посвящал свои победы жене, но спустя два года после свадьбы пара подала на развод.
В 2020 году российский гимнаст снова объявил о помолвке в личном инстаграм-аккаунте. Он выложил три поста с подписью «Она сказала “да”». Как впоследствии выяснилось, новой избранницей чемпиона мира и Европы стала Виктория Разумова. Подписчики в комментариях уже пожелали молодым счастья и долгой любви.
Денис Аблязин и Виктория Разумова / «Инстаграм»
Рост титулованного гимнаста — 161 см, а вес — 62 кг. На Олимпиаде в Рио-де-Жанейро Аблязин в шутку сфотографировался с волейболисткой Екатериной Гамовой, которая выше гимнаста на 42 см. Фото получилось настолько забавным, что быстро стало вирусным.
Денис Аблязин сейчас
В июне 2021-го Аблязин стал победителем Кубка России по спортивной гимнастике, блестяще исполнив упражнения на кольцах. Сейчас с Денисом работает заслуженный тренер России Сергей Валерьевич Старкин.
Затем стало известно, что пятикратный олимпийский призер вошел в состав сборной России, которая выступила на летней Олимпиаде в Токио. 26 июля Денис в командном турнире по спортивной гимнастике вместе с Никитой Нагорным, Артуром Далалояном и Давидом Белявским завоевали золото.
В опорном прыжке Аблязин с результатом 14,783 балла занял 2-е место. С тем же количеством очков кореец Чэ Хван Син выиграл золото: его прыжок был более сложным.
Артур Далалоян, Никита Нагорный, Давид Белявский и Денис Аблязин — командное многоборье по спортивной гимнастике на ОИ-2020Несмотря на травмы, проблемы с ногами и надкостницей кистей рук, Денис пока не планирует уходить из спорта. Спортсмен допускает, что в будущем, возможно, займется тренерской работой с детьми, а пока у него все впереди.