Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³. ΠΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ.
ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° (Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ). Π£ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 18-25 Π»Π΅Ρ ΠΈ 26-40 Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅:
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ 18-25, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ (Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ) Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ 26-40. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ 18-25-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ , Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ 26-40-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π¦Π.
ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ Π¦Π. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Β», ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π² 90 % Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π¦Π Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΠΠ¨ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΠΠ¨ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π½Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ²Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π² instagram, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π°Π²Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΏΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΄., Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, Π Π§ΠΠ Π²Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠ³. ΠΠΠ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π²Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. Π§Π’Π Π²Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ?
ΠΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π°Π²Π°ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. ΠΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π ΠΠΠΠ£ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Β«ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΌΒ». ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ 20-30 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² instagram, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ΄Π·ΠΈ.
Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ β ΡΡΠΎ Β«Π»ΠΈΡΠΎΒ» ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°, Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π·Π°ΠΉΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ:
ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ), Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ΄Π·ΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ stories ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅, ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ pinterest. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π² Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ: Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ/Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ
Π₯ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½Π° Β«ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΒ», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ΅ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡ
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ· ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄. Π£ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅/ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²/ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π’Π΅ΠΊΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ:
Π€ΠΎΡΠΎ Π² Π»Π΅Π½ΡΠ΅
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠΌ Π²Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠ³, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ/ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ. 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ (. )
90% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Ρ. 9% β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ ΡΠ»ΡΡ , Π° 1% Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ³Π° Π² instagram, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π·Π° ΠΊΠ°Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΡ/ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π³ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡΒ» Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ. ΠΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Ρ ΠΠ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ, Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, Π° ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅.
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°?
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ Π²ΠΎΡ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π‘Π ΠΠΠ£, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:
Π Π² Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ :
Π£ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ°:
Π€ΠΈΡΠΊΠ° 1: ΠΈΠΌΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Β«ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΠ΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³Β» β ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ.
Π€ΠΈΡΠΊΠ° 2: Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ Π²ΠΎΡΡΠ°ΠΏΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΈΡΠΊΠ° 3: Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ emoji Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π€ΠΈΡΠΊΠ° 4: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡ Π² Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ , Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΉΡΠ±ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π», Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π°Π²Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°: Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ.
Π€Π°ΠΊΡ-ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡ-ΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: 3 ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° 1: ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π‘ΡΡΡ:
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ»ΡΡΡ:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ:
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° 2: ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΡΡΠ²ΡΠΉ
Π‘ΡΡΡ: ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Β«2 ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, 1 Π±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉΒ»
ΠΠ»ΡΡΡ:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ:
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ²:
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° 3: ΡΠ»ΠΈΡΠ°
Π‘ΡΡΡ: ΠΠΏΠ³ΡΠ΅ΠΉΠ΄ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ #1, Π³Π΄Π΅ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π² Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΡ:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ:
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ 27 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ.
ΠΠΎ! ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Β«Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°Π³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ LJT target. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ Π² 100+ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Ρ 2011 Π³.
ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ 2 000 000 + ΡΡΠ±. Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ VK, FB, INST.
9 ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅ΠΉΠΌΠ° β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«nailsΒ» (Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ) Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
Π ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Β«ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅Β». ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ β ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ Π² ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π² ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΎΡ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ β Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Β«tatiana.nailsΒ» ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Β«tati_tatiana.nails_mskΒ».
ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ², Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅ΠΉΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° β ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ.
Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅, ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΏΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Π ΡΠ°ΠΏΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ:
Π ΡΠ°ΠΏΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅: Β«ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅Β», Β«ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΒ» ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΠ»Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΠ»Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² β ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅: 40% ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ², 40% ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ 20% ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ .
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡ-Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ-ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅
Π ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π°Π½ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π³Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡ Instagram. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, #ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°ΡΠΏΠ±. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π·, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ Ρ Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ β Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ° Π²Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠ°ΠΉΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Canva. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ β Π² Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π² Stories, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ°, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
Π’Π°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°. Π’Π°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π€Π΅ΠΉΡΠ±ΡΠΊ. Π’Π°ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΈΡ Ρ Π°Π½ΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Instagram ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Instagram Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ beauty-ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Ρ Π½ΡΠ»Ρ: ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ nail-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Instagram. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π½Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠΊΡΡ Π±Π°Π·Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π¦Π, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠΈ-ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΠ»Π°Π½Π° Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ nail-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π¦Π ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ:
Π‘ΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π¦Π ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ² Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΈΠΏ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄. ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Instagram Π½Π΅ Π±Π΅Π·Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°. Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΡ ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°Ρ /ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ , ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ 90% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ β Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Instagram:
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅!
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Instagram ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π±ΡΡΡΠΈ-ΡΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ β ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ.
Π Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ Β«ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈΒ» β ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ±Π»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ² ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: Β«Π£ΡΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ!Β», Β«ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ!Β».
ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ β Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°). ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π·Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΎΡΠ·ΡΠ² β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
Π£ΡΡΠΈΡΠ΅: Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ), ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ β Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π¦Π.
ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ-Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ/ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅, Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Ρ. ΠΏ. ΠΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20-30% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ β ΡΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»ΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ΅ Π²ΡΡΠΌΠ΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 8 ΠΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡ Π²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΠΊ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ -ΠΏΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡ-ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠ±Π°Π»Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»Π΅.
Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΒ».
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² Instagram ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°!





















