ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
Π€ΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅: 4 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π€ΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅: ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ². ΠΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π Π½Π΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½ β Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅. Π€ΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ β Π΄ΡΡ, Ρ Π°Π»Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΡ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 80 ΡΠΌ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ). ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎ Π΅Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ.
Π€ΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² β Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π·ΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠ·ΡΠ²
Β«Π§ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΒ»
, β ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΊΠΎΠ½
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½ β ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π°, ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
Β«Π’Π°ΠΊ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ Π°Π² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² SPA ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ . Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΒ»
, β ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ zauberstab

ΠΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°Ρ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°, ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΈ. Π€ΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π° Π²ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅Ρ.
Β«ΠΠ°ΠΌ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π±Π°Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ-Π³ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡβ¦ Π Π²ΠΎΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»Π° ΠΎ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅? ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ β Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠ±Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 ΡΡΡΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π½ΠΈΒ», β ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Milala87
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ!
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ). ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ). Π ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Β«Π±ΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ). ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Π΅ β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Β«Π±ΠΎΡΠΊΡΒ». ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ± Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°, Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ
ΠΎ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
1. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ².
2. ΠΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½.
3. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ°.
4. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΏΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ½Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠ½ΡΠΈΠ½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌΒ».
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π€ΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ (Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ²), ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ +5 Π‘ Π΄ΠΎ +30 Π‘ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80%.
ΠΡΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
1. ΠΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ.
2. ΠΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ».
3. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ½ΡΡΡ.
4. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌ.
5. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ½Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°).
6.ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π² Π±Π°Π½ΡΡ
ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ
(ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Ρ (Π±Π°Π½ΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·Π΅- ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ).
Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° β Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
Π ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ° β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ². Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ°:
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°:
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 3 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°:
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ β ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, Ρ Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ°ΡΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π°ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ.
ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?
Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«Π ΠΎΡΠΠ΅Π΄ΡΒ». ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ½Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°:
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«Π ΠΎΡΠΠ΅Π΄ΡΒ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΡ β ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ
Π€ΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° β Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π±Π°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°
Π€ΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°); ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 45-50 Β°Π‘.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ: ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²: ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 1,5-2 ΠΊΠΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΡΡ. ΡΡΠ±. ΠΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π’ΠΠ; ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ· Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Π΅ Π² Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π‘ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 45 Β°Π‘ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½.
Π€ΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Ρ! ΠΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ β Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°? Π Π²ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Π΅ΠΉβ¦ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡ! Π Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΠ²Π°Π½ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΌ, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ! Π β ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ? ΠΡΠ΅ Π±Ρ! ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π ΠΏΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
Kholmoff Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ, Π±Π°Π½Ρ-ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ»Π°β¦ ΠΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. Π Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΉ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, kholmoff ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ° β Π½Π΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ . Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ β ΠΎΡ 28 Π΄ΠΎ 100 ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ (ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΈΠ» ΠΎΠ½) ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π΄ΡΡΠΊΡ? Π Π°Π·Π²Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, β ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Ρ, β ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? Π€ΠΎΡΡΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡΒ» ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»Π΅ΠΏΠΈΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° kholmoff Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ β ΡΠΎΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ» ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ 21Ρ 120. ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°Π» ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π». ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ-ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ), Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ kholmoff Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ° Π½Π° 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π·Π°Π» Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π’ΠΠ Π½Π° 1,9 ΠΊΠΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ»Π°Π½Π³. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΠΊΡ. Π’Π΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΈΠ· Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ Π½Π° 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ, Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° kholmoff ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Kholmoff ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π° 600 ΠΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ». Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠΏΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π² ΠΊΠ°Π΄ΡΡΠΊΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π’ΠΠΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π½ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ β ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ΅.
ΠΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΌΠ° «ΠΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ°ΡΠ°»







